Sexe fréquent trouvé pour stimuler le pouvoir du cerveau chez les personnes âgées … garder le coup!

Il ne fait aucun doute que le sexe peut améliorer votre humeur, mais maintenant il semble que cela peut aussi améliorer votre pouvoir cérébral, surtout si vous avez plus de 50 ans.

Une nouvelle étude a lié l’activité sexuelle fréquente à une meilleure fonction cérébrale chez les personnes âgées. L’étude, qui a été réalisée par l’Université de Coventry et l’Université d’Oxford, a interrogé 73 personnes âgées de 50 à 83 ans sur leur activité sexuelle au cours des 12 derniers mois. Les questions portaient sur la fréquence à laquelle ils font l’acte – jamais, mensuellement ou hebdomadairement – ainsi que sur leur style de vie et leur état de santé général.

Parmi les 28 hommes et 45 femmes qui ont participé à l’étude, 37 ont déclaré avoir eu des rapports sexuels au moins une fois par semaine, tandis que 26 ont déclaré avoir eu des rapports sexuels tous les mois et 10 d’entre eux ont déclaré ne jamais avoir d’activité sexuelle. L’activité sexuelle aux fins de l’étude a été définie comme «l’engagement dans les rapports sexuels, la masturbation, ou caresser / caresser.” L’étude a été publiée dans les revues de gérontologie, série B: sciences psychologiques et sociales.

Les participants ont ensuite pris des tests standardisés qui évaluent les modèles de la fonction cérébrale chez les personnes âgées, en mettant l’accent sur des domaines tels que la capacité visuospatiale, le langage, la mémoire, la fluidité et l’attention. Une différence a été notée dans deux séries de tests chez les personnes ayant eu des rapports sexuels plus fréquents: la fluidité visuospatiale et verbale.

Aptitude verbale améliorée et compétences visuospatiales

Pour la tâche d’aisance verbale, on leur a donné une minute pour nommer tous les animaux qui leur venaient à l’esprit et on leur a ensuite demandé de penser à autant de mots commençant par la lettre «F» que possible.

En outre, ils ont pris des tests qui ont vérifié leur capacité visuospatiale, y compris la copie de dessins complexes et le dessin des visages d’horloge de la mémoire. Ceux qui ont apprécié l’activité sexuelle sur une base hebdomadaire ont marqué le plus haut sur ces tests. L’effet le plus fort a été noté dans la fluidité verbale.

En revanche, la fréquence de l’activité sexuelle ne semble pas jouer de rôle dans la mémoire, le langage ou l’attention. Dans les tests liés à ces fonctions, il n’y avait aucune différence dans la performance des participants en ce qui concerne la fréquence des rapports sexuels.

Alors qu’une étude antérieure avait montré que les personnes âgées sexuellement actives obtenaient des scores cognitifs supérieurs à ceux qui n’avaient pas de rapports sexuels, cette étude a fait un pas de plus pour déterminer si la fréquence de l’activité sexuelle faisait la différence. Il se distingue également en utilisant une plus grande variété de tests pour examiner différentes fonctions cognitives individuellement.

Les scientifiques ne sont pas sûrs des mécanismes précis reliant l’activité sexuelle à la cervelle, mais ils croient qu’elle pourrait être liée à la sécrétion de neurohormones comme l’ocytocine et la dopamine, qui transmettent des signaux au cerveau. Ils suggèrent que d’autres recherches pourraient examiner le rôle des éléments biologiques liés à l’activité sexuelle en influençant la relation entre la fonction cérébrale et l’activité sexuelle.

Les personnes âgées ayant plus de sexe

Si cette nouvelle inspire les personnes d’âge avancé à s’engager dans plus de sexe, elles seront en bonne compagnie. Selon une étude récemment publiée dans Archives of Sexual Behavior, alors que la fréquence des interactions sexuelles chez les Américains de tous les autres groupes d’âge a diminué, les personnes de plus de 70 ans ont rapporté une augmentation de l’activité sexuelle par rapport à leurs cohortes. Les années précédentes.

En outre, la Commission nationale sur le vieillissement déclare que la plupart des personnes âgées de 70 ans et plus affirment que le sexe est plus satisfaisant physiquement et émotionnellement que lorsqu’ils étaient d’âge moyen.

Une meilleure fonction cérébrale n’est pas la seule raison pour laquelle le sexe dans vos années dorées est une bonne idée. Une étude portant sur plus de 30 000 hommes a révélé que les personnes ayant eu des rapports sexuels avaient plus souvent un risque moindre de cancer de la prostate que celles qui avaient moins souvent éjaculé surinfection.

Si vous êtes une personne âgée et que vous voulez garder votre cerveau alerte, il est temps de calmer le Sudoku et de vous occuper!